FedeO6145- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1982 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 120,14г | Углев: 207,78г. Завтрак: Yogur Natural (Leche Entera). Обед: Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Ужин: Maní, Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Перекус/Другое: Peras, Exquisita Gelatina Light, Uva, Yogur Natural (Leche Entera), Banano, Manzana, Zumo de Limón. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 9 часа и 52 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса