only_li_sa- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 44,38г | Белк: 82,55г | Углев: 195,57г. Завтрак: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Hazelnut Cream. Обед: Salami, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Verzehrfertige Linsen. Ужин: Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Lidl Mango. Перекус/Другое: Gourmet Feigen-Senfsauce, Aldi Bergkäse. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса