nastya_wrkout- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1503 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 80,79г | Углев: 158,69г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Брауни, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Сильпо Зефир Черносмородиновый . Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Молоко Від Фермера Запіканка З Гарбузом Та Яблуком. Ужин: Семга Запеченная, Жменька Хлебцы Рисовые, Суп Овощной, Philadelphia Сыр Light. Перекус/Другое: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса