n_chichkova- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1514 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 67,67г | Углев: 161,77г. Завтрак: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Штурвал Гренки с Чесноком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Скумбрия Копченая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Батон Летний, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Бондюэль Молодой Горошек, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса