Akskin- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Akskin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

886 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 29,73г | Углев: 128,83г. Завтрак: M&S Food Chocolate Cream, Warburtons Crumpet, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Rachel's Organic Divine Rice. Ужин: Fibre One Carrot Cake Bar, Satsuma, Tesco Baby Plum Tomatoes, Marks & Spencer Butternut Squash, Carrots, Tenderstem Broccoli & Fine Beans, Tesco Breaded Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Emmi Caffe Latte Light, Black Tea, Urban Fruit Strawberry. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akskin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akskin- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Akskin-Изменение Веса