zema888- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

2264 ккал

Жир: 149,53г | Белк: 180,52г | Углев: 44,10г. Завтрак: Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Венигрет Овощной , Избенка Сыр Адыгейский, Сервелат, Яичница. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Ужин: Махеевъ Кетчуп Томатный, Избенка Сыр Адыгейский, Курица Гриль. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса