Ian Fleming- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1939 ккал

Жир: 128,34г | Белк: 137,77г | Углев: 55,87г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Ryvita Dark Rye Crispbread, Cathedral City Mature Lighter Cheese. Ужин: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Tesco Ribeye Steak. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса