rockyboy- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя rockyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1586 ккал

Жир: 103,72г | Белк: 114,41г | Углев: 42,61г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee. Обед: Tesco Roast Chicken Thighs, Tesco Pork Cocktail Sausages. Ужин: Tesco Roast Chicken Thighs, Sainsbury's Mixed Vegetables. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Jogging - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Lucky me! Are we ready for a challenge? 😉 You have PM

20 фев 21 написано членом: terosy

I’m on the carb free challenge again. A week in and already seeing results. What challenges do you have in mind? Keep up the great work.

21 фев 21 написано членом: rockyboy

My challenge is again the "45 pounds in 30 days" that you did successfully on 2017-18 but under the name OLD CHALLENGE NEW MINDSET! Good luck with your challenge 🙂

21 фев 21 написано членом: terosy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rockyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rockyboy- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

rockyboy-Изменение Веса