MDW80- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1214 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 65,09г | Углев: 138,38г. Завтрак: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Обед: Lidl Kalkoenfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, Gebakken Ei, Aldi Hella Bewust Light. Ужин: Chiazaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Amandelen, peren jam, Lidl Magere Franse Kwark, Oceansea Visfilet Mediterrana , Bieten venkel roerbak. Перекус/Другое: Perle D'or Crispy Praliné, Plus Mini Krentenbollen. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса