Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
|
69,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2047 ккал
|
Жир: 84,91г | Белк: 119,76г | Углев: 198,38г.
Завтрак: Метро Киви, Гранола, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Blueberries, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Spela Клубника, Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%. Обед: Grona Зоологическое Печенье, Barilla Макароны Отварные, Рыбные Котлеты, Своя Линия Кешью, Lindt Шоколадные Конфеты, Яготинский Сметана 15%, Буренка Сливки 10%, Своя Линия Курага, . Овощи Запеченные, Гринвиль Квашеная Капуста. Ужин: Fazer Geisha Sweets, Тушеная Капуста, Egg, Дуос Лаваш Армянский, Своя Линия Курага, Galbani Моцарелла, Varto Чернослив, Фарро Балик Особливий, Яготинский Молоко 2,6%, Lindt Черный Шоколад С Вишней. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
