Javi_83- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1912 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 117,99г | Углев: 237,74г. Завтрак: Azúcar, Nescafé Café , Hacendado Plátano, Antonio Alvarez Lonchas de Jamón de Trévelez, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Plátano, JMO Quinoa MER, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar, la Sirena Pimientos Tricolor. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soja (Tamari), Hacendado Jamón Cocido Extra, La Sirena Calabacín Rebozado. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса