Polovinkaa- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1604 ккал

Жир: 77,18г | Белк: 112,98г | Углев: 108,70г. Завтрак: Danke Сыр Тильзитер , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Белорусский Дворик Блинчики с Творогом , Protein Rex Lamington, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Lay's Чипсы Краб, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сырники ПП, Кубаночка Томатная Паста, Минтай. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса