Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
17 фев 21
ElenaDerugina- Журнал, 17 фев 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2021:
1818 ккал
Жир: 73,81г | Белк: 59,41г | Углев: 225,30г.
Завтрак:
Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Seven Салат из Свежих Овощей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кальмары в Сметане.
Ужин:
Винегрет.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Вафли Артек, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Яблоко, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю