jinny66- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😨😨😨⤴⤴

78,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1618 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 58,85г | Углев: 230,01г. Завтрак: ChoripDong Red Bean Bun, น้ำพริกมะขามสด, Fried Pork (Lean Only Eaten), Rice Noodles (Cooked), Instant Noodle Soup. Обед: Mochi, ChoripDong Red Bean Bun, Yardlong Bean , น้ำพริกมะขามสด, Cooked Lotus Root (Fat Not Added in Cooking), 한돈 삼겹살, Thai sour soup แกงส้มใต้, ใบเหลียงผัดไข่, Mix rice. Ужин: น้ำพริกมะขามสด, Honeydew Melon, Yardlong Bean, ใบเหลียงผัดไข่, Mix rice. Перекус/Другое: Honeydew Melon, Today Puff Pastry. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса