Julyefajardo- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Julyefajardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1277 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 72,72г | Углев: 180,50г. Завтрак: Limão. Обед: Brownie, Molho Agridoce, Salmão no Forno ou Grelhado, Rúcula, Essential Nutrition Cacao Whey, Purê de Mandioquinha, Polvo, Abóbora Cozida. Ужин: Abacate, Pêssegos, Pipoca. Перекус/Другое: Maçã Verde, Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Doce de Leite, Catupiry Mini Kibe com Catupiry, Mangas, Mamão Formosa. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyefajardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyefajardo- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Julyefajardo-Изменение Веса