icesoda- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

48,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1150 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 41,37г | Углев: 166,53г. Завтрак: Tavelli Pie de Limon, Café cortado. Обед: Salsa Teriyaki, Edamame, Lider Camaron Crocante Apanado, Espinacas, Pepino. Ужин: Florestal Flopi, Queque, Salmón al Horno o a la Parrilla, Lider Marraqueta Precocida , Té (Infusión). Перекус/Другое: Quaker Avena Tradicional, Lindt Bombón Lindor, Durazno, Nescafé Tradición, Café cortado. подробнее ...

1213 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса