catela85- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя catela85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1052 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 91,08г | Углев: 79,30г. Завтрак: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Champiñones Cocidos, Red Bull Red Bull Sugarfree, Procavi Jamoncito de Pavo, Queso Azul o Roquefort. Ужин: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Mix de 3 Verduras. Перекус/Другое: Trader Joe's Mezcla de Frutos Secos con Pasas Sultanas, Manzana Verde, Naranjas. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: andar - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catela85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catela85- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

catela85-Изменение Веса