Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catela85
Журнал
16 фев 21
catela85- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя catela85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1052 ккал
Жир: 41,71г | Белк: 91,08г | Углев: 79,30г.
Завтрак:
Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Dolce Gusto Café con Leche.
Обед:
Champiñones Cocidos, Red Bull Red Bull Sugarfree, Procavi Jamoncito de Pavo, Queso Azul o Roquefort.
Ужин:
Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Mix de 3 Verduras.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Mezcla de Frutos Secos con Pasas Sultanas, Manzana Verde, Naranjas.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
andar - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catela85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю