Svistoplas- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

90,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1696 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 80,68г | Углев: 112,30г. Завтрак: Daisy Sour Cream, Jam Preserves, First Watch Lemon Ricotta Pancakes. Обед: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Red Table Wine , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Broccoli , Olive Oil , Perdue Ground Chicken. Ужин: Kroger Italian Dry Salame, Keebler Club Crackers Original, Calavo Avocado, Green Olives, Oscar Mayer Deli Fresh Chipotle Seasoned Chicken Breast, Olive Oil , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса