아리랑동동- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя 아리랑동동 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1662 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 133,34г | Углев: 185,46г. Завтрак: 사과, 삶은계란, 참프레 순수 허브 가슴살, 바나나, 토마토, 이마트 채소믹스, CJ 오리엔탈 드레싱. Обед: 단호박찜, 삶은계란, 스윗밸런스 고소한 참깨된장 목살 샐러드. Ужин: 오박사 오다닭 닭가슴살 스팀 허브, 바나나, 사과, 잠백이 잠백이닭 단호박치즈. Перекус/Другое: 방울 토마토. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아리랑동동-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아리랑동동- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

아리랑동동-Изменение Веса