Helen777- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1188 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 98,00г | Углев: 89,66г. Завтрак: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar. Обед: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Ужин: Maia Non Fat Greek Yogurt, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips. Перекус/Другое: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Almond Milk, Optavia Creamy Vanilla Shake. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса