Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliana05
Журнал
16 фев 21
nataliana05- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя nataliana05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
2310 ккал
Жир: 102,85г | Белк: 147,94г | Углев: 188,66г.
Завтрак:
Творог 5%, Мёд, Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Северная Долина Молоко 2,5%.
Обед:
Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Кофе с Молоком, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Гороховый Суп.
Ужин:
Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Авокадо Авокадо, Сомово Голубцы.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Большая Кружка Ряженка 4%, Шоколад с Миндалем.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliana05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю