taiara.- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultado pós praia.

65,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

703 ккал

Жир: 21,43г | Белк: 35,46г | Углев: 89,98г. Завтрак: Tirolez Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Chá (Infusão). подробнее ...

1160 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса