iyosrosiah- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1061 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 44,51г | Углев: 112,25г. Завтрак: Telur Puyuh, Buah Naga, Pepaya, Melon. Ужин: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Cem-Cem Makaroni Balado, Rambutan, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса