Mararía77- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1565 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 81,79г | Углев: 129,19г. Завтрак: Miel, Harina de Avena, Copos de Avena, Levadura, Leche Desnatada sin Lactosa, Claras de Huevo, Chocolate Negro, Manzana, Nueces, Huevo. Обед: Vino Tinto de Mesa, Croquetas de Jamón, Huevo Frito sin Grasa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Ужин: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Перекус/Другое: Zumo de Naranja Natural. подробнее ...

547 ккал

Упражнение: Caminar - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса