#marinella- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1685 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 95,00г | Углев: 194,82г. Завтрак: Esselunga Bio Miele di Acacia, Isey Skyr Naturale, Chiquita Banana, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ecor Semi di Chia. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Porri, Conad Biete Erbette, Pastificio Dutto Agnolotti Piemontesi. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Alce Nero Semolino Grano Duro, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine. Перекус/Другое: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Barrette granola e mandorle, Philadelphia Philadelphia Light, Certossa Pane alla Segale. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса