Javi_83- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1906 ккал

Жир: 56,67г | Белк: 100,14г | Углев: 232,27г. Завтрак: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Thins 100% Integral, Azúcar, Nescafé Café . Обед: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Plátano, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER. Ужин: Hacendado Yogur Natural 0%, Antonio Alvarez Lonchas de Jamón de Trévelez, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Hummus Classic. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Fontaneda Galletas María, Haribo Gominolas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса