Sunryses- Журнал, 01 мар 15

Параметры Пользователя Sunryses | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2015:

967 ккал

Жир: 26,41г | Белк: 42,96г | Углев: 140,07г. Завтрак: Café, Marque Repère Compote Pomme Abricot, Pâturages Yaourt Naturea, Pitch Brioche Chocolat, Andros Jus d'ananas. Обед: Carottes, Thé sans Sucre, Taillefine Yaourt 0% Abricot, Rôti de Porc, Haricots Verts, Boulgour (Cuit). Ужин: Casino Boudins Noirs Antillais, Thiriet Bouchées Vapeur à la Crevette, Soupe de Légumes. подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Кардио - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunryses-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sunryses- Журнал, 01 мар 15

Оставить свой Комментарий

Sunryses-Изменение Веса