Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bons15
Журнал
15 фев 21
Bons15- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Bons15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
667 ккал
Жир: 20,46г | Белк: 46,38г | Углев: 86,73г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Обед:
Great Value String Cheese , Aldi Rice Cakes.
Ужин:
Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Carrots , Cucumber (Peeled) , Chicken Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bons15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю