azelinskaya- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1460 ккал

Жир: 66,45г | Белк: 140,19г | Углев: 82,54г. Обед: Mandarina, García Baquero Queso Semicurado, Aceite de Oliva, Carrefour Medallones Pechuga Pavo Finas Hierbas, Tomates Cherry, Brócoli. Ужин: Lidl Pan de Semillas, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Bonarea Medallones Pechuga de Pavo, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Hacendado Anacardo Natural. Перекус/Другое: Almendras, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Biospirit Sirope de Arroz, GutBio Tahini . подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса