RNIFer- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1274 ккал

Жир: 54,64г | Белк: 94,11г | Углев: 114,97г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Обед: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Vegetable Spring Roll, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Member's Mark Southern Style Chicken Bites. Ужин: Bananas , Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Spinach , Hanover Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, Sargento Colby Jack String Cheese, Egg, Egg White , Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake , Monster Beverage Ultra Sunrise. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса