rauscanna1977f- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя rauscanna1977f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1956 ккал

Жир: 88,76г | Белк: 94,98г | Углев: 202,24г. Завтрак: Варенье, Ясная Горка Фонарик из Мяса Птицы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка на воде. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Greenfield Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Варенье. Ужин: Лук, Яблочное Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Перекус/Другое: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rauscanna1977f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rauscanna1977f- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

rauscanna1977f-Изменение Веса