Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
16 фев 21
ludmilalevina88- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1867 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 54,51г | Углев: 291,00г.
Завтрак:
Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Индейка Тушеная с Овощами, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%.
Ужин:
Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яблочное Пюре, Вкуснотеево Био Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Плюшка Московская , Банан, Ашан Челночек.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю