Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
16 фев 21
ifit_nata- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
% жира ⬇️
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1283 ккал
Жир: 48,69г | Белк: 99,69г | Углев: 113,31г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груша, Pretto Сыр Рикотта, Кокосовая Стружка, Лебедянь Молоко Творог 0%, Сухие Семена Чиа, Наполеон ленивый.
Обед:
ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Nutiva Кокосовая Мука, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Избенка Пюре из Яблок и Банана, Холодец 🍗, Гранатовый браслет.
Ужин:
Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Jack Daniels Виски.
Перекус/Другое:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Bombbar Джем Брусника, Наполеон ленивый, Lactica Греческий Йогурт, Красная Цена Творог Менее 1,8%.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю