Ekaterina_bvs- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 68,07г | Углев: 185,49г. Завтрак: Перекресток Сыр Гауда , Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком, Лента Груша Конференц, Каша Овсяная. Обед: Слобода Майонез Провансаль 67%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Ужин: Травяной Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Перекус/Другое: Перекресток Сыр Гауда , Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса