ElenaDerugina- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1676 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 44,89г | Углев: 275,96г. Завтрак: Добряна Сыр Король Артур, Скворцово Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Seven Салат из Свежих Овощей, Пшеничная Каша. Ужин: Мандарины, Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы. Перекус/Другое: Мандарины, Рот Фронт Вафли Артек, Кофе с Молоком и Сахаром, Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Сахаром, Лента Яблоко, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса