meriyantimey- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя meriyantimey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1775 ккал

Жир: 83,43г | Белк: 68,79г | Углев: 197,03г. Завтрак: Bakwan, Teh Tawar, Gula Pasir, Quaker Oat. Обед: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Ceplok, Santan, Sayur Pakis, Ketupat. Ужин: Ikan, Aim Biscuits Vegetable Crackers, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Petai, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, KFC Rice. Перекус/Другое: Hatari Malkist Original. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriyantimey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriyantimey- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

meriyantimey-Изменение Веса