yayatetta- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1703 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 130,25г | Углев: 135,79г. Завтрак: Увелка Пшено Шлифованное, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Мистраль Бурый Рис, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная Арбатская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Ужин: Перекресток Моцарелла, Тунец. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное». подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса