Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
16 фев 21
Tatyana_Re- Журнал, 16 фев 21
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2021:
1739 ккал
Жир: 78,48г | Белк: 111,87г | Углев: 148,25г.
Завтрак:
4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Лента Яблоко Симиренко , Перекресток Яйцо Куриное, Капитан Форель Соленая, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо.
Обед:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Santa Maria Соус Терияки с Маслом Кунжута, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из говядины.
Ужин:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ашан Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю