Cherry2002- Журнал, 11 ноя 13

Параметры Пользователя Cherry2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2013

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2013:

1315 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 77,54г | Углев: 121,75г. Завтрак: Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Apples. Обед: Water, Stouffer's Signature Classics Fish Filet. Ужин: Butter, Egg, White Bread, Water, Collards (Chopped, Frozen), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cherry2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cherry2002- Журнал, 11 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Cherry2002-Изменение Веса