alenabgk- Журнал, 16 фев 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2021:

1798 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 156,66г | Углев: 151,14г. Завтрак: Альянс Чука, Грецкие Орехи, Грейпфрут, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Мистраль Киноа Вареная, Horeca Select Сыр Чеддер, Русское Море Кета Холодного Копчения, Мегамарт Авокадо, Яйцо. Обед: Село Зеленое Молоко 0,5%. Ужин: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Myprotein Казеин, Яблоко, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Манго, Печень Куриная Жареная. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 16 фев 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса