jienkuntent1- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя jienkuntent1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1676 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 138,97г | Углев: 184,14г. Завтрак: Сахалин Рыба Икра Кеты, Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Булочка Гречневая, ПП Тесто, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Капуста, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Телятина Гриль, Midori Лапша Сомен. Ужин: ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Отмечали праздник?

15 фев 21 написано членом: EkaterinaKho20

EkaterinaKho20 нет) у меня профицит калорий, я набираю массу

15 фев 21 написано членом: jienkuntent1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jienkuntent1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jienkuntent1- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

jienkuntent1-Изменение Веса