abu shamat- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя abu shamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

491 ккал

Жир: 3,83г | Белк: 39,35г | Углев: 81,21г. Завтрак: Trout Brand Apple, Naturade Pea Protein, Jugo de Naranja, Verduras Mezcladas (Congeladas), Clara de Huevo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

abu shamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю