Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
15 фев 21
Ophspring- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1749 ккал
Жир: 46,50г | Белк: 77,83г | Углев: 250,90г.
Завтрак:
Домшим Лапша Быстрого Приготовления, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Пепси Пепси, Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар.
Ужин:
Дикси Яблоко, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Здоровье Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Сироп.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю