Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mo peydavos
Журнал
11 фев 21
Mo peydavos- Журнал, 11 фев 21
Параметры Пользователя Mo peydavos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2021
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2021:
2834 ккал
Жир: 63,44г | Белк: 277,05г | Углев: 256,54г.
Завтрак:
Bananas , Tesco Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crunchy Bran .
Обед:
Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Stir Fried Vegetables, Hello Fresh Soy & Honey Chicken .
Ужин:
Kohinoor Dal Tadka, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Corona Corona Light, USN 100% Whey Protein, Caffe Nero Cappuccino - Skimmed Milk (Regular), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Roasted Potato.
подробнее ...
4689 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mo peydavos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю