Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fiestyaries
Журнал
15 фев 21
Fiestyaries- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя Fiestyaries
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Proof just how bad one cheat meal affects my body. Up 1.8 lbs from last nights cheat. 😡
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1276 ккал
Жир: 70,78г | Белк: 82,05г | Углев: 85,64г.
Завтрак:
International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, About Time Natural Vanilla Vegan Protein, Coffee, Califa Farms Coconut Almond Milk Blend.
Обед:
La Tortilla Factory Whole Wheat Organic Tortillas , 365 Organic German Mustard, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), S&W Premium Organic Garbanzo Beans, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Ужин:
Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Dried Whole Sesame Seeds , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kinder's Teriyaki Marinade & Sauce, Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp, Vitacost Shiratake Fettuccine Konjac Pasta, Asparagus .
Перекус/Другое:
Basse Raw Brazil Nuts.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fiestyaries-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю