Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
15 фев 21
nanamom65- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
a step back time to learn and go forward
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1458 ккал
Жир: 80,79г | Белк: 62,26г | Углев: 118,65г.
Завтрак:
Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise.
Обед:
Wonder Classic White Sandwich Bread, Ball Park Beef Frank, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Little Debbie Glazed Donut Sticks, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю