Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
komirinka
Журнал
15 фев 21
komirinka- Журнал, 15 фев 21
Параметры Пользователя komirinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2021:
1360 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 93,24г | Углев: 79,04г.
Завтрак:
Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Epica Йогурт Натуральный, Санта Бремор Икра Трески, Лента Чиабатта Ржаная , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Реджанито, Яйцо.
Обед:
Дары Памира Пюре Абрикосовое, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Простоквашино Сметана 15%, Свекольник, Индейка Отварная.
Ужин:
Салат Айсберг, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Цветная Капуста (Замороженная), Vegan Food Арахисовая Паста.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
komirinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю