Turtle47- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Turtle47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

938 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 94,14г | Углев: 54,41г. Завтрак: Spinach , Tesco Medium Eggs. Обед: Cooked Celeriac, Sainsbury's Cheddar Cheese, Aldi Basa Fillets . Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin) , Swede, Carrots , Cauliflower , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Banana Bread, Walnuts. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Turtle47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Turtle47- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Turtle47-Изменение Веса