gjbiker- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя gjbiker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

2350 ккал

Жир: 85,54г | Белк: 77,84г | Углев: 286,72г. Завтрак: Alpen Original, Special K with Semi-Skimmed Milk, Pure Orange Juice. Обед: McVitie's Gold Bar, Tesco Chocolate Chip Cookies, McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (47.5g), Grilled Ham and Cheese Sandwich. Ужин: Sainsbury's Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Kit Kat Chunky (40g), Milk Chocolate, Marks & Spencer Butter Mints, Tesco Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gjbiker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gjbiker- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

gjbiker-Изменение Веса