Annisadoang888- Журнал, 15 фев 21

Параметры Пользователя Annisadoang888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2021:

1219 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 52,13г | Углев: 181,40г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Nasi Putih, Tahu, Telur Rebus, Pangsit Polos, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Tahu Kukus, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, Buncis, Forvita Margarine, Telur Dadar, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2). Перекус/Другое: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Apel, Jeruk. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annisadoang888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annisadoang888- Журнал, 15 фев 21

Оставить свой Комментарий

Annisadoang888-Изменение Веса